Le dais a la zapatilla??

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Re: Le dais a la zapatilla??

Notapor Dubois el Lun 17 Sep 2018 15:39

nadie le da la zapatilla como los de África Oriental, no intenten copiarlos

El récord atómico de maratón de Eliud Kipchoge

El atleta keniano, de 33 años, corre los 42,195 kilómetros en 2h 1m 39s, el primer récord mundial por debajo de las 2h 2m, rebajando en 1m 18s la anterior plusmarca
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Re: Le dais a la zapatilla??

Notapor virtusfidelitas el Lun 17 Sep 2018 16:39

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Re: Le dais a la zapatilla??

Notapor pepero el Lun 17 Sep 2018 19:14

En otro "maratón" tenia un mejor registro, pero la prueba no es reconocida por la IAAF.

Saludos.
Pepe
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Re: Le dais a la zapatilla??

Notapor Aguila Audaz el Lun 17 Sep 2018 22:50

Ustedes saben como los entrenan en Africa ????
[Mi abuelo era un hombre muy valiente, solo le tenia miedo a los idiotas...Le pregunte porque y me respondio.....Porque son muchos y al ser mayoria eligen hasta presidente.- Facundo Cabral- Cantautor Argentino

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Re: Le dais a la zapatilla??

Notapor Lutzow el Lun 17 Sep 2018 23:29

Menuda máquina, a 2'52 minutos el kilómetro durante 42, cuando para cualquier mortal hacer uno solo a ese ritmo ya es una pasada... un corazón con patas.

Saludos.
Es mejor permanecer con la boca cerrada y parecer un idiota, que abrirla y confirmarlo...
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Re: Le dais a la zapatilla??

Notapor Segoviano el Mar 18 Sep 2018 0:13

Es que le habían dicho que había Cocido Madrileño para comer y como le gusta mucho decidió acabar rápido con el tema....
Nada que acaba en "-ismo" puede ser bueno.

Los animales son mejores que las personas.

¿Quién es más tonto? ¿El tonto o el que sigue al tonto?

¡¡¡¡Viva la Policia Nacional, Viva la Guardia Civil y Viva España!!!!!

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Re: Le dais a la zapatilla??

Notapor Aguila Audaz el Mar 18 Sep 2018 1:37

NO, el entrenador sube a la parte de atras de una camioneta, ata un pollo a una caña y parte a 80 km por hora, el que alcanza el pollo ese dia come :-)) :-))
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Re: Le dais a la zapatilla??

Notapor Triton el Mié 26 Sep 2018 17:41

Bueno. Vuelta a entrenar después de unos días de parón . Nada serio, una horita a un ritmo relajado y listo :dpm:

Saludos
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Re: Le dais a la zapatilla??

Notapor Triton el Mar 02 Oct 2018 11:55

Empieza la temporada: 18 de noviembre una media maratón por el campo.

Yo voy solo a tirar de mi "binomia" para que al menos haga pódium en su categoría. En tiempo supongo que con 1:35/40 será suficiente para eso

Saludos
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Re: Le dais a la zapatilla??

Notapor 18 Delta el Vie 07 Dic 2018 14:57

Yo ahora estoy sin salir porque después de una carrera me empezó a doler el bajo vientre y parece que tengo una hernia fastidiando por lo que a la espera de más pruebas, todo parado. :hee
En Nam a los soldados los llamaban reyes. Yo caminaba entre reyes. En medio de un tiroteo se ve exactamente quién es quién. No había trampa posible, allí todo era real, lo más real que he hecho en mi vida. Desde entonces todo me parece completamente superfluo.
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Re: Le dais a la zapatilla??

Notapor Triton el Lun 10 Dic 2018 20:30

18 Delta escribió:Yo ahora estoy sin salir porque después de una carrera me empezó a doler el bajo vientre y parece que tengo una hernia fastidiando por lo que a la espera de más pruebas, todo parado. :hee


Espero que no sea nada Delta :dpm:

en la media que corrí el 18, 1:35 lloviendo a mares y barro hasta los tobillos. Muy buen tiempo para mi y mas aun con la climatología ligeramente adversa :lol: :lol:

Ahora buscando velocidad para bajar de 24:30 o 25 minutos en un cross de 6,4 km el día 30.

Saludos
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Re: Le dais a la zapatilla??

Notapor Triton el Mié 30 Ene 2019 18:03

No penséis que me he rajado, le sigo dando lo que pasa es que no tengo ninguna carrera en mente que me haga entrenar nada en concreto, así que salgo 6 días a la semana pero de "relax" de 10 a 15 km a ritmo trotón de 4:30 a 5 m el kilometro y a ver paisajes

Saludos
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